Commentaires sur : Quelles sont les activités qui brulent le plus de calories https://bougetonq.com/activites-qui-brulent-le-plus-de-calories/ Le site qui t'aide à passer à l'action Wed, 31 Jul 2019 09:10:46 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Par : sandrino https://bougetonq.com/activites-qui-brulent-le-plus-de-calories/#comment-14610 Mon, 13 Mar 2017 09:06:25 +0000 http://bougetonq.com/?p=984#comment-14610 En réponse à paul.

Bonjour Paul,
Ce sont des estimations et le tableau est effectivement incomplet notamment pour la musculation. Car il y a des sports qui apparaissent dans le tableau sous différentes intensités (ex : bicyclette) mais ce n’est pas le cas de la musculation. Selon votre entrainement, le nombre de calories peut bien entendu beaucoup varier.
Bonne journée.
Sandrino

]]> Par : paul https://bougetonq.com/activites-qui-brulent-le-plus-de-calories/#comment-13045 Tue, 07 Mar 2017 18:35:08 +0000 http://bougetonq.com/?p=984#comment-13045 Données intéressantes mais probablement très imprécises car en dehors du poids de la personne qui exerce le sport , il y a le sexe , l’age mais surtout l’INTENSITE !
Pour avoir fait des années de musculation par exemple , je suis persuadé de depasser de loin les 200 Kcal/h avec un entrainement lourd et dynamique . Essayez voir une seance d’1h intense d’exercices pour les cuisses et dites moi si au repas du soir vous n’aurez pas une grosse dalle !
Pour la course à pied que je pratique , s’entrainer en salle par exemple consomme surement bien moins de calories que d’être en pleine nature , avec parfois du vent et de la pluie …

Bref ce sont juste des remarques , super article sinon 🙂

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